Poulet au citron et à la coriandre

en tout: 15 min.
de prép: 1 h 25 min.
Moyen
Sans lactose
Sans gluten

Ingrédients

2 Personne

1 poulet (env. 1 kg)
1 citron non traité
½ de coriandre moulue
½ de poivre noir moulu
½ de sucre brut
1 de feuilles de thym
3 dʼhuile de colza
1 de paprika en poudre
1 de sel

Préparation

  1. Râper finement la moitié du zeste de citron, mélanger avec tous les ingrédients jusquʼau sel compris.
  2. Badigeonner le poulet de marinade.

Cuisson
Chauffer la braisière au milieu du four préchauffé à 200 °C. Poser le poulet avec la poitrine vers le haut sur la plaque, cuire sans tourner env. 1 h en badigeonnant de temps en temps au pinceau avec lʼhuile de cuisson. Laisser reposer le poulet dans le four éteint env. 10 min, en laissant la porte du four entrouverte à lʼaide du manche dʼune cuillère en bois. Retirer le poulet du four, couper en morceaux.

Idéal avec
Du riz.

Ce qu'en pensent les amateurs de viande
2 Evaluation
Samuels Lexikon

PLUS DE GRAISSE POUR PLUS DE SAVEUR

La graisse est un exhausteur de goût ; cela vaut également pour la viande. La viande marbrée a un goût plus intense que la viande maigre. Les bords graisseux ne devraient donc être ôtés qu’après la cuisson.