Ailes de poulet en croûte de sésame

Name: Ailes de poulet en croûte de sésame
Prep time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 2 Personne
Ingredients: 5-6 ailes de poulet; ½ de gingembre; 3 de sésame; 2 de sirop dʼérable ou de miel liquide; 1 de jus de citron; 1 dʼhuile de colza; ½ de sel et poivre; 3,5 de bouillon de légumes; 120 de riz long grain; 150 de dés dʼananas

en tout: 20 min.
de prép: 50 min.

Facile

Ingrédients

2 Personne

5-6	ailes de poulet
½	de gingembre
3	de sésame
2	de sirop dʼérable ou de miel liquide
1	de jus de citron
1	dʼhuile de colza
½	de sel et poivre
3,5	de bouillon de légumes
120	de riz long grain
150	de dés dʼananas

Préparation

Râper finement le gingembre, mettre dans un récipient, ajouter tous les ingrédients jusquʼau poivre compris et mélanger. En badigeonner les ailes de poulet et poser sur une plaque chemisée de papier cuisson.

Cuisson
Env. 30 min au milieu du four préchauffé à 200°C.
Porter le bouillon à ébullition dans une casserole, ajouter le riz et lʼananas. Cuire à couvert sur feu doux env. 20 minutes.

Ce qu'en pensent les amateurs de viande

3 Evaluation

Samuels Lexikon

CONGÉLATION PLUS RAPIDE

Lors de la congélation, il faut veiller à emballer la viande dans des emballages les plus fins possible. Les emballages fins permettent une congélation plus rapide et une meilleure conservation.